かっこいいパパになりたくて!!

後4ヶ月でパパになるものです。だらしないパパが頑張ってかっこいいパパになるべく、肉体改造・仕事・育児・家事等に関する奮闘記を書いていこうと思います。まだまだヘタレなパパですが何卒応援よろしくお願いします^^

2020-05-02から1日間の記事一覧

【筋トレ初心者も必見】自宅筋トレに革命が!!! #おうち時間

先日Amazonにて、めちゃくちゃ個人的に最良のダンベルを購入しました!! 重さを自由に変えられ、両方最大で10kgになるブロック型のダンベルです!! さらに!!! これは画像の下にある連結棒を繋げば、バーベルにもなる代物です!!20kgを家で使えるのは今…